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Arrumar a mala de viagem: minhas dicas para não errar nessa hora

Posted by Nana in 1, Pessoal | 0 comments

09.08.19

Viajar é sempre uma delícia, um momento de lazer e descontração em meio à rotina corrida. Mas o que é para ser agradável pode se tornar um martírio para quem não gosta, ou não sabe muito como arrumar a mala. Querer levar tudo o que for possível é um dos principais erros na hora de arrumar a mala. O pensamento de que sempre pode precisar de algo pode fazer com que você saia de casa com uma bagagem pesada demais, e com peças que não vai usar. Para evitar esse tipo de erro na hora de arrumar a mala e acertar nas peças e na organização, confira as dicas que eu separei e boa viagem!

1. Escolha uma mala leve e de tamanho médio

Essa dica é essencial para quem vai viajar de avião. Com as novas regras de peso de bagagem, grande parte dos bilhetes que têm franquia de bagagem dão direito a somente uma mala com até 23 kg. Sendo assim, a primeira dica para arrumar a mala é escolher uma que seja o mais leve possível. Assim, você vai ter como aproveitar melhor esse peso com as suas coisas e não com a estrutura da própria mala. Além disso, aquelas malas grandes tornam-se quase obsoletas, já que dificilmente você vai conseguir encher uma bagagem grande sem ultrapassar a franquia de 23 kg. Por isso, opte por aquelas de tamanho médio.

2. Comece a arrumar a mala com antecedência

Quanto antes você começar a arrumar a mala, melhor. Assim, você tem tempo suficiente para se lembrar de algo, separar tudo com calma e assegurar a organização. O ideal é começar a arrumar a mala com pelo menos uma semana de antecedência.

3. Fique de olho na previsão do tempo

Antes de arrumar a mala e partir para as férias, você precisa olhar a previsão do tempo para o lugar para onde vai. Veja se, durante a sua estadia, vai fazer frio, calor, se vai chover, ou ainda se o tempo ficará instável, com dias quentes e noites frias, por exemplo. Tudo isso vai influenciar nas escolhas do que levar na bagagem.

4. Leve em consideração o seu roteiro de viagem

Na hora de arrumar a mala, o ideal é que você já saiba mais ou menos o que pretende fazer durante a viagem. Passeios, festas, eventos… Leve em consideração o seu roteiro e pense nas peças, acessórios e maquiagens que são mais adequados para cada ocasião. 

Mala

5. Partes de baixo devem compor ao menos três looks

Depois que você já separou a sua mala, olhou a previsão do tempo e tem em mente o seu roteiro, é a hora de separar as peças que vai levar na viagem! A recomendação é sempre começar pelas partes de baixo, que costumam ser as mais versáteis. A quantidade vai variar de acordo com o tempo de estadia no local de destino. No entanto, uma regra pode te ajudar a otimizar o espaço e o peso da mala. Basicamente, cada parte de baixo deve servir para compor três looks diferentes. Nesse caso, o jeans pode ser o seu melhor aliado. Seja um short para um look de praia, ou ainda uma calça jeans para outras viagens, como em locais em que faz frio, o jeans pode ser combinado facilmente com outras peças.

6. Escolha peças leves e que não amassem

Outra dica para arrumar a mala é escolher peças que não amassem. Além disso, prefira aquelas que são leves, para não comprometer o limite de peso da sua bagagem. Caso queira levar alguma peça que amasse, o ideal é colocá-la por cima, depois que tudo já estiver arrumado. Assim, você evita que ela chegue muito amarrotada.

7. Separe as peças íntimas

E, claro, na hora de arrumar a mala você não pode esquecer das suas roupas íntimas. Uma dica é colocar as calcinhas para preencher o bojo dos sutiãs, que podem ser colocados abertos na mala.  O ideal é pôr essas peças em um saquinho separado, para preservar a higiene e evitar que se espalhem.

8. Arrume suas necessaires

Não se esqueça de levar shampoo, condicionador e o que mais for precisar para tomar banho e cuidar dos cabelos, por exemplo.  Para facilitar, você pode colocar tudo em embalagens menores, próprias para viagens e acomodar os frascos em uma necessaire só, que possa ser levada ao banheiro quando necessário. A escolha das maquiagens também pode ser um desafio para quem gosta muito dessa parte. Porém, na sua necessaire, coloque apenas o essencial.  Um duo de sombra da sua paleta de cores pessoais, por exemplo, pode ser o suficiente. Além disso, dá para apostar em um batom vermelho para usar como blush e eliminar esse item da mala.

9. Leve uma muda de roupa na mala de mão

Outra dica fundamental na hora de arrumar a mala é levar uma muda de roupa na sua bagagem de mão. Isso porque, caso aconteça da companhia perder sua mala ou ela demorar a chegar, você não vai passar sufoco. Não se esqueça de conferir também todos os documentos, levar o carregador do celular e objetos de valor sempre com você. Alguns itens de higiene também podem ser úteis, assim como um kit básico de maquiagem.  Mas, claro, desde que não ultrapasse o limite de 100 ml por frasco em voos internacionais, e de até 1 litro no total.

10. Coloque peças mais pesadas no fundo da mala

E uma dica para organizar a sua mala é colocar as peças mais pesadas no fundo da mala. Isso vale, inclusive, para os sapatos. O ideal é acomodá-los na parte de baixo da mala. Assim, quando ela for colocada na vertical, o que for mais pesado já vai estar mais abaixo.

11. Opte por viajar com as peças mais pesadas no corpo

Percebeu que extrapolou ou está quase excedendo o limite de peso da sua mala? Uma dica pode ser viajar com as peças mais pesadas no corpo. Nesses casos, vista casacos, calças jeans ou botas que pesem mais.

12. Três calçados podem ser suficiente

Na hora de escolher quais sapatos vai colocar na mala, também vale a pena pensar naqueles que são mais versáteis, que poderão ser usados mais vezes e em diferentes ocasiões. Geralmente, três pares bastam. Você pode escolher um salto para uma festa ou evento mais formal, um tênis para andar e passear e um outro par que seja neutro e mais versátil, por exemplo.

13. Dobre as roupas em rolinhos

Por fim, dobre suas roupas em rolinhos na hora de arrumar a mala. Isso ajuda a visualizar o que tem na bagagem, mantém tudo em ordem e evita que as roupas amassem, por exemplo. E então, o que achou de minhas dicas para arrumar a mala. Aproveite para compartilhar com suas amigas!

Como inserir o tênis no dia a dia e se manter muito estilosa

Posted by Nana in 1, Imagem, Pessoal | 0 comments

02.08.19

Confortáveis e estilosos, os tênis não são só indicados para produções casuais e despojadas. Eles também vêm sendo muito usados em looks mais elaborados, inclusive para trabalhar, combinando com terninhos e saias mais arrumadas. A proposta mais cool tem tudo a ver com tendências dos anos 1980 e 1990, que estão com tudo. E o estilo sporty ou sport chic aposta, principalmente, nos tênis para dar esse ar mais descolado a praticamente qualquer produção. O primeiro passo para inserir o tênis no seu dia a dia sem perder o estilo é entender de qual ou quais modelos você mais gosta. Isso porque tem aqueles que são mais esportivos, uns mais arrumados, e até mesmo o material pode variar, sendo de couro, tela, tecido e até brilho. Depois, é só se inspirar nas dicas a seguir e começar a usar o tênis no dia a dia sem medo errar! Confira:

Tênis e calça jeans: um verdadeiro clássico

Peças básicas no guarda-roupas de praticamente todas as mulheres, tênis e calça jeans são sinônimos de conforto e versatilidade. Mas é a diversidade de modelos de ambas as peças que faz com que sejam tão queridos. Isso ajuda você a manter o seu estilo, sem abrir mão do conforto. Você pode apostar em uma calça skinny, de cintura alta, ou ainda modelos mais soltinhos como a boyfriend. Sem falar nas lavagens, que podem ser as mais variadas possíveis, indo desde o azul marinho até aquelas mais clarinhas, quase brancas. Combinando o bom e velho jeans com um tênis, você pode adotar diferentes estilos. Para um look mais despojado, um tênis esportivo pode ser o mais indicado. Outro modelo que pode cair muito bem é o chunky, um tipo mais bruto, com solado grosso, que está super em alta. Agora, se você quer um visual mais alinhado, pode apostar em tênis de outros materiais e estilos, como aqueles de veludo ou couro, por exemplo. Nessa composição, a blusa escolhida também pode ajudar a dar o tom do look: se mais casual ou mais arrumado.

tênis

Tênis com saia e vestido também é tendência

Outra maneira de usar tênis no dia a dia que vem fazendo a cabeça de blogueiras, famosas e editoriais de moda é a combinação com saias e vestidos. E olha que eles podem ser até aqueles modelos mais alinhados e que, há algum tempo, a gente nem cogitava usar com tênis! Isso inclui vestidos longos e esvoaçantes, ideais para o verão. Mas todos os comprimentos estão liberados: pode ser mini, midi ou longo. Seja qual for a sua preferência, dá para usar um tênis e ficar estilosa e confortável ao mesmo tempo.

Roupa social e tênis também combinam!

O office look também tem vez quando o assunto é tênis. O calçado pode ser usado tanto com terninhos quanto com vestidos mais estruturados e ideais para esse ambiente. Shorts e saias de alfaiataria também vão super bem com um par de tênis. Para manter a sobriedade, você pode apostar em um modelo branco, que também está em alta. Outras peças como blazer, calça de couro e saia lápis caem bem com um par de tênis. O ideal, nesse caso, é coordenar bem as produções. Caso fique com medo de errar, busque inspirações na internet e adapte para o que você tem no seu armário.

Tênis coloridos dão toque a produções mais sóbrias

Se você gosta de looks com apenas um ponto de cor, essa dica pode ser ideal! Uma das maneiras de usar tênis no dia a dia é apostando em produções monocromáticas e um tênis colorido, que se destaque. Essa é uma forma de ficar bastante estilosa e, em muitos casos, não parecer esportiva demais. Isso porque, dependendo das peças que escolher, a produção pode até mesmo ser ideal para trabalhar. Com estampas florais e animal print em alta, a combinação com tênis pode dar ainda um toque especial de estilo a looks mais sóbrios.

Meias podem dar toque de estilo aos tênis

Por fim, uma dica para aderir ao tênis no dia a dia e esbanjar estilo é usando meias. Para as mais discretas, elas podem ser pretas ou até mesmo em tons mais sóbrios. Porém, quem quer ousar no look com tênis pode investir sem medo em modelos mais compridos e até estampados. E então, pronta para inserir o tênis em seus looks? Conte para gente pelos comentários e aproveite para compartilhar o post com suas amigas!

Como potencializar seu estilo sem perder sua personalidade

Posted by Nana in 1, Pessoal, Visagismo | 0 comments

26.07.19

Ser estilosa, sem deixar de lado a personalidade, pode ser um desafio maior do que parece! Para chegar lá, é preciso não só uma boa dose de autoconhecimento, como também algum esforço para usar a moda a seu favor, por exemplo. Muitas vezes, a necessidade de dar um up no visual está ligada a questões profissionais. Uma pessoa hippie ou com o estilo mais natural, por exemplo, precisa se adequar caso vá trabalhar em uma companhia que exige trajes mais formais. O mesmo acontece no caso de empresas sem dress code, mas em que a pessoa ocupa um cargo de liderança, por exemplo. E ainda que você ainda não tenha chegado lá, mas almeja um crescimento profissional, investir um pouco de tempo e dinheiro no visual, sem deixar a personalidade de lado, pode ajudar e muito. Nesses casos, o visual e o estilo podem dizer muito sobre a pessoa, suas ambições e vontades, por exemplo. É por isso que tanto se fala sobre técnicas de visagismo ou consultoria de imagem e estilo. Hoje em dia, existem diversas ferramentas que podem ajudar qualquer pessoa a elevar a autoestima, passar a imagem que deseja para as pessoas, mas sempre mantendo o estilo próprio. Sabe aquela pessoa que todo mundo acha estilosa, mas que não necessariamente passa essa impressão por usar as últimas tendências? Essa pode ser você! Confira a seguir algumas dicas para potencializar seu estilo sem perder sua personalidade.

1. Busque por referências

Tem alguma pessoa que você acha muito estilosa e que você queria ser parecida? Inspire-se nela para potencializar o seu estilo sem perder a personalidade! Veja o que ela usa, e o que mais te agrada e combina com você. Perceba cada elemento de maneira isolada, como roupas, sapatos e acessórios e liste aqueles que você usaria ou já usa, mas de maneira diferente. Esse referencial pode ser uma espécie de guia para você potencializar o seu estilo, chegando a algo único, que só você tem.

2. Tenha um objetivo

Estilo tem muito a ver com autenticidade, por isso, não dá para simplesmente copiar alguém que te inspira. Porém, dá sim para observar alguns elementos dessa pessoa e trazer para o seu cotidiano, e também para o guarda-roupas. Isso porque o estilo não é só a maneira de se vestir. Ele também está ligado ao tipo de vida que se leva, aos pensamentos e, sobretudo, os princípios e comportamentos das pessoas. Então, antes de querer ter o seu próprio estilo, é importante ter em mente quais são os seus objetivos, suas preferências e crenças. Tudo o que você é, ou o que você quer ser, precisa estar refletido no seu estilo e na maneira como você se veste, porque é através desses elementos que as pessoas vão te perceber.

3. Reflita sobre o que você gosta

Pode parecer besteira, mas muita gente não sabe dizer o que gosta e o que não gosta na hora de se vestir. Diversas vezes, tudo é feito de maneira muito empírica, com pouca reflexão. Então, se você quer potencializar seu estilo sem deixar a personalidade de lado, uma dica é refletir sobre aquilo que você realmente gosta. Pense sobre roupas, sapatos e acessórios que você sempre preferiu de usar, ou um estilo que você vem adotando há muito tempo, mas nunca questionou se é o mais adequado.

4. Conheça o seu corpo

Mais uma vez, o autoconhecimento aparece. Sem ele, fica difícil ter um estilo próprio, que realmente reflita a sua personalidade. Para começar, é importante você conhecer o seu formato de corpo, para entender quais peças valorizam sua beleza natural. Além disso, é essencial conhecer sua paleta de cores pessoais. Assim, vai saber quais tons mais combinam com a sua pele. E tudo isso, claro, sem deixar de lado a sua personalidade. Por isso, observe-se no espelho, tire fotos e reflita sobre o seu estilo e sobre o que pode ser melhorado.

5. Foque no seu melhor

Trabalhar o autoconhecimento também vai te ajudar a entender quais são seus pontos fracos e fortes, seja fisicamente quanto psicologicamente. No primeiro ponto, uma consultoria de imagem e estilo pode ajudar e muito.  Isso porque são trabalhadas técnicas que levam ao autoconhecimento e à formação de um estilo próprio e único, considerando a personalidade e os atributos físicos. O ideal é sempre focar naquilo que se tem de melhor e mais bonito. Se as pernas chamam a atenção, por que não valorizar essa parte do corpo? O mesmo pode acontecer com o rosto, cabelos ou mesmo o colo.

6. Fique de olho no caimento e na qualidade das peças

Um dos pontos que chamam a atenção em qualquer look é o caimento da peça no corpo da pessoa. Sempre que for comprar algo, experimente e avalie se aquela roupa te favorece. Na dúvida, tire uma foto ou peça a opinião de alguém. Além disso, peças de boa qualidade costumam se destacar em qualquer look. Tudo bem se você não puder ter muitas roupas de boa qualidade, mas garanta que ao menos aquelas peças básicas e atemporais sejam assim. E então, o que achou das dicas? Se precisar de conselhos mais personalizados para sua vida e seu estilo, entre em contato. Vamos tomar um café!

Lingeries que valorizam seu formato de corpo

Posted by Nana in 1, Pessoal | 0 comments

19.07.19

Você sabia que a lingerie pode ser uma forte aliada na hora de valorizar partes do corpo ou disfarçar o que você não gosta muito? Além de elevarem a autoestima das mulheres, as peças íntimas ajudam ainda na hora de se vestir, já que existem modelos ideais para cada tipo de roupa. E assim como há peças de roupas mais adequadas para cada formato de corpo, com a lingerie não é diferente: dependendo da peça, pode valorizar, e muito, a silhueta feminina.  Mas, claro, para isso é importante você investir em autoconhecimento antes. Confira a seguir algumas dicas, separadas de acordo com o formato do corpo.

Ampulheta - lingerie pode igualar proporções (X)

Quem tem corpo em formato de ampulheta geralmente tem seios mais avantajados, quadris e ombro mais ou menos da mesma largura, além de cintura mais fina. Nesse caso, o ideal é buscar um equilíbrio, sempre mantendo a curvatura acentuada na cintura. No caso do quadril, o ideal é apostar em cores escuras como preto e vinho, que podem ajudar a dar a sensação de que essa parte do corpo é menor.  Além disso, os modelos com tiras largas ajudam a disfarçar essa parte do corpo. Mais uma dica é evitar que a lingerie tenha enfeites nas laterais. Caso os seios sejam uma região que você queira disfarçar, o ideal é investir em sutiã meia taça, mas sem enchimentos. Aqueles modelos com detalhes mais ao centro, como pingentes, podem ainda dar a sensação de volume menor, pois chamam a atenção para outra parte da peça.  Também no caso do sutiã, as cores escuras podem ajudar. Quem tem corpo em formato de ampulheta deve preferir lingerie de uma cor só. Porém, caso prefira as estampas, como animal print ou floral, o ideal são os desenhos com padronagens menores.

Retângulo - objetivo da lingerie é definir as formas (H)

Já o corpo em formato de retângulo é aquele com ombros, cintura e quadril na mesma proporção. Nesse caso, a lingerie pode ajudar a criar curvas, deixando a mulher ainda mais sensual. Então, o ideal é ganhar volume no quadril e nos seios. Mulheres com seios menores, e que querem valorizar essa parte, podem optar por sutiãs com bojo ou enchimento. Assim, ganham um volume a mais graças à lingerie. Outros truques também podem ser bastante úteis nesse caso. Para juntar mais os seios, por exemplo, basta escolher um modelo de sutiã com fecho na parte da frente. Assim, pode haver a sensação de que eles são maiores. Agora, se a intenção é dar uma levantada e ainda aumentar o volume, os sutiãs com aro e um volume concentrado na parte de baixo podem ser ideais. As cores também estão liberadas. Contudo, o ideal é respeitar a sua paleta de cores pessoais, para valorizar ainda mais a beleza natural. Já a lingerie ideal para valorizar um quadril pequeno pode ser, por exemplo, uma calcinha com a lateral bem fininha. Apostar em cores claras também pode ser uma boa, já que elas tendem a dar a sensação de mais volume. Outra dica é escolher lingeries que tenham laços e outros enfeites na lateral, chamando a atenção para essa parte do corpo. Também funciona usar aquelas calcinhas maiores, como shortinhos. Nesse caso, o ideal também é preferir os que tenham cores claras, para aumentar o bumbum.

Oval - barriguinha pode ser disfarçada com a lingerie certa (O)

Quem tem corpo no formato oval geralmente quer afinar a cintura e disfarçar a barriga. Isso porque esse tipo de corpo tende a ter costas e seios mais avantajados, além de cintura arredondada. Então, o ideal é escolher camisolas mais retas e sem volume. Além disso, os espartilhos podem ser grandes aliados, principalmente os mais estruturados e sem transparência, ou com transparência na vertical. Nesse caso, o uso de bodies também pode ajudar. Dependendo do modelo, pode não só disfarçar a barriguinha, como corrigir a postura. Cavas das pernas mais altas também podem ser grandes aliadas.

Pera - lingerie certa pode dar mais volume em cima e disfarçar quadril (A)

Mulheres com corpo em formato de pera são aquelas em que os ombros e os seios são menores do que o quadril. Sendo assim, o ideal é tentar equilibrar as proporções, dando a sensação de que o quadril é menor, e de que os seios são maiores. No caso do quadril, vale a dica já citada: apostar em calcinhas com laterais mais largas e de tons escuros. Já o sutiã pode ter enchimento, babados, renda e tudo mais que dê volume aos seios. Outro truque pode ser apostar em sutiãs com estampas. Assim, ele se torna mais chamativo do que a calcinha.

Triângulo invertido - ideal é escolher uma lingerie que valorize parte de baixo (Y)

O corpo em triângulo invertido é praticamente o contrário do tipo pera. Isso porque os ombros e os seios costumam ser maiores do que o quadril. Então, o ideal é fazer justamente o oposto na hora de escolher a lingerie ideal. Sendo assim, o mais adequado é evitar sutiã com bojo, ou que tenha volume e chame a atenção para os seios. Prefira cores mais escuras e laterais mais largas. Já a calcinha pode ser daqueles modelos com alças mais finas, ou ainda as chamativas, cheias de babados, cores fortes e estampas, uma vez que a ideia é chamar a atenção para essa parte do corpo. Qual seu tipo de corpo? Ainda tem dúvida sobre seu tipo de lingerie? Deixe seu comentário!

Como cuidar do cabelo em casa e com produtos naturais

Posted by Nana in 1, Pessoal | 0 comments

12.07.19

Ter cabelos bonitos e saudáveis é o desejo de praticamente todas as mulheres. No entanto, o que muitas ainda não sabem, é que isso pode ser conquistado mesmo em casa, através de receitas naturais ou produtos de fácil acesso. Claro que isso vai depender do estado e do tipo de cabelo. Em alguns casos, consultar um cabeleireiro ou até mesmo um dermatologista pode ser indispensável para manter as madeixas saudáveis. Porém, no caso dos produtos naturais, os cuidados com o cabelo podem ser feitos por praticamente qualquer pessoa, sem que algum dano seja causado. Isso ajuda, inclusive, no consumo consciente dos produtos de cabelo, que muitas vezes são comprados sem necessidade, ou sem que sejam os mais indicados para o nosso tipo de fio. Fique de olho apenas naqueles que contém algum alergênico para você. Nesse caso, o ideal é tentar outro ingrediente, que tenha efeitos semelhantes. Quer saber quais cuidados com o cabelo podem ser feitos com produtos naturais? Confira a lista a seguir!

Ovo ajuda na oleosidade e também é hidratante

Usar ovos nos cabelos é um tratamento caseiro fácil, barato e prático para manter as madeixas bonitas. A gema, por exemplo, é um hidratante natural por conter altas taxas de gordura e proteína, dando um aspecto mais brilhante aos fios. Essa parte do ovo contém vitaminas como A, D e E, que ajudam no crescimento saudável dos fios, deixando-os mais grossos. Além disso, a gema pode ser forte aliada contra a queda de cabelo.  Já a clara pode ser usada para remover os óleos que deixam o cabelo com o aspecto sujo. Nesse caso, a aplicação da clara pode ser feita a cada duas semanas para melhorar a oleosidade. Agora, se a ideia é usar o ovo como hidratante, ele pode ser por completo, usado como condicionador uma vez por mês.

Leite é mais uma proteína hidratante

Regenerar e hidratar os cabelos é um dos papéis do leite. Sobretudo quando há oxidação dos fios, o leite é muito bem-vindo. Ele costuma ser mais usado por mulheres que tingem as madeixas e precisam de uma regeneração depois de horas em uma piscina, mar ou exposição solar, por exemplo. Uma alternativa ao leite pode ser o creme de leite ou o iogurte. Eles podem ajudar a devolver o brilho e a umidade natural dos fios. Uma das aplicações é uma espécie de máscara com um dos produtos, deixando agir por cerca de 20 minutos. Na hora de enxaguar, use primeiro água morna e, em seguida, fria. Depois desse procedimento, basta lavar os cabelos com shampoo e condicionador normalmente. Essa máscara natural pode ser usada nos cabelos a cada duas semanas.

Abacate é um forte aliado na nutrição dos frios

Um dos cuidados com o cabelo é a nutrição. E, nesse aspecto, o abacate pode ajudar! A fruta é rica em óleos naturais, vitaminas e carboidratos que dão um up nas madeixas sem vida. O abacate também é usado contra caspas, ou ainda para evitar pontas duplas e ajudar no crescimento dos fios. Uma alternativa à fruta é a banana, que tem propriedades semelhantes. Uma das maneiras de usar pode ser passando uma das frutas nos fios e deixando agir por 15 minutos, como uma máscara. O procedimento pode ser repetido de 15 em 15 dias.

Laranja e limão ajudam a combater a caspa

Frutas cítricas como laranja e limão podem ajudar a se livrar daquela caspa indesejada. A acidez também combate a queda de cabelo, limpa muito bem as madeixas e ainda dá um brilho natural aos fios. Sendo assim, para quem sofre com oleosidade, o limão pode ser um forte aliado. Uma dica é espremer a fruta e borrifar no couro cabeludo uma vez ao dia, massageando.

Óleos naturais também podem ser usados na hidratação

Cuidado com cabelos Diversos óleos como os de coco, amêndoas e o azeite de oliva podem ser usados nos cuidados com o cabelo, sobretudo na hora de hidratar. Eles tendem a ser ricos em vitaminas como A, D, K e E, além de antioxidantes. Para evitar que os fios fiquem muito oleosos e pesados, uma opção é misturar esses óleos a outros ingredientes, como abacate. Além disso, quem já tem cabelos oleosos deve evitar esse tipo de hidratação.

Amido de milho é opção para cabelos oleosos

Mais uma dica de produto natural para usar em cabelos oleosos é o amido de milho. Sua aplicação é bem simples. Basta aplicar uma colher de sopa de farinha ou amido de milho sobre os cabelos secos.  Então, deixe agir por mais ou menos dois minutos e penteie até eliminar todo o pó. Você pode realizar esse procedimento a cada dois dias. Então, o que achou? Se você gostou destas dicas, aproveite e compartilhe com suas amigas!

Autoconhecimento no vestuário: uma consultoria de imagem pode ajudar?

Posted by Nana in 1, Imagem, Pessoal | 0 comments

28.06.19

Moda, redes sociais, amigos… Muitos elementos podem influenciar na hora de se vestir. Mas você sabia que para ter um guarda-roupas que te represente e te ajude a se sentir confiante, primeiro é preciso se conhecer a fundo? E é aí que uma consultoria de imagem pode te ajudar! A consultoria de imagem, claro, não funciona como uma psicoterapia, mas tem algumas semelhanças, muitas vezes aplicadas a processos de coaching, por exemplo. Isso porque um consultor de imagem ajuda seus clientes na busca por autoconhecimento. Sendo assim, a consultoria de imagem é um serviço personalizado em que um profissional vai até você para, primeiro, entender quais são as suas necessidades e desejos e, depois, apresentar a você caminhos para atingir os seus objetivos. Misturado a isso tudo a gente pode encontrar boas doses de empatia, cuidado e técnicas, como as de visagismo. É a partir daí que uma consultoria de imagem vai te ajudar não só a se conhecer melhor, como também a ter olho clínico na hora das compras, além de usar a moda a seu favor e elevar a autoestima!  

Como conseguir autoconhecimento com uma consultoria de imagem?

Então você deve estar se perguntando: mas como uma consultoria de imagem pode me ajudar na busca por autoconhecimento? Como citei mais acima, existem algumas técnicas que são aplicadas nesses casos. Além disso, a experiência do profissional pode fazer toda a diferença na hora de lidar com personalidades e estilos distintos.

Conheça as características do seu corpo

O autoconhecimento é um processo que acontece de dentro para fora, certo? Mas antes de começar a pensar sobre seus sentimentos e motivações, é muito importante ter em mente suas características físicas e exercer o autoconhecimento sobre o seu próprio corpo. Alguns passos são mais simples, e você pode começar a dar agora mesmo. Por exemplo, você sabe qual é o seu tipo de corpo? Já parou para pensar se ele é retangular, oval ou ainda em formato de ampulheta? E sobre a sua pele, você sabe qual é o tipo, se é oleosa, normal ou mista? Ter muito claro na sua cabeça quais são as suas características físicas certamente vai te ajudar a se vestir melhor, sentindo-se segura e confiante. Isso porque você vai começar a investir em roupas, acessórios e sapatos adequados para o tipo de corpo, e até mesmo em maquiagens ideais para o seu tom de pele. E por falar em tom de pele, é muito importante conhecer a sua paleta de cores pessoais. Você sabia que, dependendo do seu tom de pele, algumas cores podem ressaltar sua beleza? Essa é uma descoberta essencial em uma consultoria de imagem. Outra dica importante sobre o autoconhecimento relacionado ao seu corpo é experimentar. Teste peças diferentes daquelas que você costuma usar, pesquise por famosos com o corpo e o estilo parecido com o seu e ouse! Contudo, se quiser encurtar esse processo e não ter todo esse trabalho de pesquisa e experimentação, o ideal é investir em uma consultoria de imagem, que te dê o caminho das pedras de forma simplificada e assertiva.

Tenha em mente a imagem que você quer passar

Consultoria de Imagem Além do autoconhecimento quanto ao seu corpo, é preciso olhar para dentro e pensar nos seus objetivos e desejos. Esse é um ponto delicado, e que muitas pessoas não conseguem dar conta sem a ajuda de um profissional. Pode parecer fácil dizer quem você é e onde quer chegar, mas nem sempre é simples assim. Muitas vezes o que é dito não expressa a real vontade da pessoa. E são muitos os motivos para isso acontecer: vergonha e medo são só alguns deles. Por isso, é importante estar em uma consultoria de imagem, com um profissional que saiba lidar com esse tipo de anseio. Isso porque é essencial para definição da sua imagem pessoal que você expresse corretamente seus objetivos. Por exemplo, se o que você quer é alcançar um cargo de executiva na sua empresa, precisa saber como se portar e se vestir para chegar lá. Mas o seu desejo pode ser outro, o de se sentir sexy, ou o de passar uma imagem de pessoa segura. São muitas as possibilidades, e só você poderá chegar a essa conclusão. Depois de definir seus objetivos pessoais e profissionais, é hora de entender como o seu visual pode te ajudar a chegar lá. Mais uma vez, uma consultoria de imagem pode ser fundamental, já que o profissional terá na mão todas as técnicas para te ajudar!

Pense no tipo de roupa que te empodera

Sabe aquele look que você veste e se sente o máximo? Ele pode dar muitas pistas sobre quem você é. Se a sua busca é por autoconhecimento, esse é um bom caminho. Vista esse look e pense nos seus elementos. Como é o decote, as cores, como fica a sua cintura? Ele te alonga, afina, realça alguma parte que você gosta? Anote todos os detalhes e, depois, reflita sobre os motivos que levam você a se sentir empoderada com aquela roupa. Certamente, a partir desse estudo, você terá diversas pistas sobre quais caminhos deve seguir para continuar obtendo autoconhecimento e organizando seu guarda-roupas de acordo com a imagem que deseja passar. Todo esse processo pode ficar muito mais fácil com uma consultoria de imagem, que já vai identificar quais são os motivos que levam você a gostar de determinado look. Com a ajuda desse profissional, você evita desperdiçar tempo e, claro, cair em erros como o de apostar em peças que não te valorizam. O que acha de começar sua consultoria agora mesmo? Vamos conversar!